初めて瞑想を体験したのは去年の１月 プラユキ・ナラテボー師の瞑想体験とお話会に参加したのでした。 名古屋と岐阜でした そんなご縁・・・ 手動瞑想の体験 ブッタの教えのお話を聞きました。 それから一年 瞑想をしていたわけではないのですが、最近になっ…